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            治療痛經(jīng)用藥不如按摩穴位

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            全年無休 節(jié)假日正常接診時間:2012-01-05 10:53 | 文章來源:濟寧紅房子婦科醫(yī)院

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              痛經(jīng),很多女性都有痛經(jīng)的癥狀,痛的嚴(yán)重的甚至不能正常工作,有些女性那段時間包里甚至常備止痛藥來緩解,但這是治標(biāo)不治本。說,與其用藥止痛,不如按摩以下幾個穴位,對原發(fā)性痛經(jīng)有很好的預(yù)防和治療的效果。

              太沖穴:屈膝,在大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸,當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。

              三陰交穴:它位于下腹部,臍下4寸處左右,旁開正中線3寸的距離各一點。按摩時用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴,稍加壓力,緩緩點揉,以有酸脹感為度。

              血海穴:位置在腳大趾與第二趾之間。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴,右手拇指指腹揉捻左太沖穴。

              子宮穴:位置在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。推薦閱讀:運動不當(dāng)也是導(dǎo)致痛經(jīng)的罪魁禍?zhǔn)?/a>

              按摩治療痛經(jīng)時,要用拇指指腹分別揉捻穴位,每個穴位按摩5分鐘,以有酸脹感為宜。一般在經(jīng)前一周開始,月經(jīng)來潮后停止。非經(jīng)期的時候按摩這幾個穴位可以預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生,若結(jié)合艾灸對這幾個穴位施治,效果會更好。痛經(jīng)患者在治療中,要注重保暖,忌食生冷;情緒穩(wěn)定,精神愉悅;膳食合理平衡,生活規(guī)律;適度參加鍛煉。

              溫馨提示:治療內(nèi)分泌失調(diào)要選擇一個好醫(yī)院,濟寧紅房子醫(yī)院是您不容錯過的選擇。如果你還有其它問題,可在線交流婦科,選擇一對一的溝通。此外,網(wǎng)上,還可以減免掛號費、部分檢查費,無需排隊,更可以優(yōu)先安排為您親診。

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