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            濟(jì)寧:治療痛經(jīng)小妙招

            正常接診時(shí)間

            全年無休 節(jié)假日正常接診時(shí)間:2011-11-25 11:29 | 文章來源:濟(jì)寧紅房子?jì)D科醫(yī)院

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            婦科醫(yī)師提醒您:
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            濟(jì)寧:治療痛經(jīng)小妙招  什么叫做痛經(jīng)?痛經(jīng)為什么讓女人痛不欲生?濟(jì)寧如何治療痛經(jīng)?
              濟(jì)寧紅房子醫(yī)院稱,痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后,出現(xiàn)小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā),嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,給工作及生活帶來影響。目前臨床常將其分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,原發(fā)性痛經(jīng)多指生殖器官無明顯病變者,故又稱功能性痛經(jīng),多見于青春期、未婚及已婚未育者。此種痛經(jīng)在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官有器質(zhì)性病變所致。
              下面就為大家接撒幾種緩解痛經(jīng)的小妙招:
              1、保暖自己
              通過喝熱水、多穿衣服等方法加熱身體,能擴(kuò)張血管、加快血流、對(duì)抗子宮平滑肌收縮,進(jìn)而減輕疼痛。
              2、多吃素
              研究發(fā)現(xiàn),蔬菜、豆類等低脂肪飲食,可改變體內(nèi)調(diào)節(jié)性激素的結(jié)合球蛋白,進(jìn)而減少引發(fā)痛經(jīng)的物質(zhì)合成。特別是大豆,富含一種植物性的雌激素,抑制痛經(jīng)的效果為顯著。
              3、看喜劇放松大腦
              當(dāng)我們?nèi)褙炞⒂谟捌瑫r(shí),體內(nèi)產(chǎn)生大量內(nèi)啡肽,能切斷疼痛信號(hào),暫時(shí)止痛;一旦感到愉悅,身體更釋放出多巴胺,活化腦細(xì)胞膜發(fā)揮止痛功效。
              4、學(xué)眼鏡蛇運(yùn)動(dòng)
              能強(qiáng)化腹肌及承受子宮收縮時(shí)的疼痛,有緩和的功效。能預(yù)防血流過速,舒解腹部不適。
              5、慢慢爬行
              可減緩子宮收縮時(shí)的疼痛,放松腹部的肌肉。通過慢慢爬行,可練習(xí)呼吸,以舒緩?fù)唇?jīng)。
              6、保持頭低臀高姿勢(shì)
              痛經(jīng)時(shí)跪在床上、抬高臀部,保持這種頭低臀高的姿勢(shì)能改善子宮的后傾位置,方便經(jīng)血外流、解除盆腔瘀血,減輕疼痛和腰背不適癥狀。推薦閱讀:痛經(jīng)患者應(yīng)該注意什么呢?
              再次提醒女性朋友們,如果上面的幾個(gè)小妙招不能緩解痛經(jīng)的癥狀,那么,你就必須去醫(yī)院,找出痛經(jīng)的原因,然后對(duì)因治療,相信很快就可以擺脫痛經(jīng)的騷擾。濟(jì)寧紅房子醫(yī)院治療痛經(jīng)優(yōu)勢(shì)有:
              1、規(guī)范用藥
              根據(jù)患者的病情特點(diǎn)使用抗生素等藥物,嚴(yán)格控制藥物的劑量,預(yù)防濫用抗生素的現(xiàn)象。并且在使用藥物過程中,會(huì)配以各種物理治療,加強(qiáng)藥物的療效。
              2、規(guī)范療程
              根據(jù)患者的病情制定療程,在治療時(shí),會(huì)嚴(yán)格控制療程,并且會(huì)跟蹤患者的治療過程,直到月經(jīng)周期恢復(fù)正常,引發(fā)月經(jīng)異常的疾病。只有很好的控制治療過程,才能得到滿意的治療結(jié)果。治療過程與結(jié)果同樣重要。

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