妙，果汁竟然能預(yù)防陰道炎

　　妙，果汁竟然能預(yù)防陰道炎

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　　妙，果汁竟然能預(yù)防陰道炎！陰道是女性脆弱的地帶，而女性又不能很好的保護(hù)它，要怎么辦？生活中其實(shí)有很多危害陰道的習(xí)慣，但是也有很多的預(yù)防小竅門，下面就教你該如何預(yù)防陰道受害。

　　性生活使女性出現(xiàn)陰道炎及膀胱炎的幾率大大增加。加州大學(xué)保健所早有研究顯示，女性每星期性交超過(guò)3次者，約有50%的人會(huì)初發(fā)尿路感染。幸運(yùn)的是，據(jù)有線電視新聞網(wǎng)的報(bào)道，芬蘭研究人員近進(jìn)行的一項(xiàng)研究表明，如果女人稍微改變一下飲食結(jié)構(gòu)，便可使經(jīng)常令她們心煩的尿路感染幾率降低。

　　研究人員們發(fā)現(xiàn)，女性如果每天至少喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁或者濃縮果汁，那么她們發(fā)生尿路感染的幾率比那些很少飲用果汁的女人會(huì)少34%。如果能在性生活后馬上喝一杯，起到的效果更加顯著。

　　研究人員解釋說(shuō)，性交時(shí)的擠壓容易使女性尿道受傷，并會(huì)將尿道周圍或尿道前端的細(xì)菌帶入膀胱。生存于陰道內(nèi)的細(xì)菌，亦可因性交被帶到尿道口。如果性生活過(guò)頻，還會(huì)使膀胱抵抗能力下降，感染細(xì)菌的幾率明顯增加。而酸性較強(qiáng)的果汁飲料能夠降低尿道中細(xì)菌的數(shù)量，所以能使尿路感染的發(fā)生幾率大大降低。

　　妙，果汁竟然能預(yù)防陰道炎！研究還發(fā)現(xiàn)，一些特別酸的果汁，尤其是用漿果榨成的果汁，對(duì)防止女性尿路感染的經(jīng)常性復(fù)發(fā)有很好的療效。

　　此外，性生活后飲用酸奶，每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品，也有助于幫助女性預(yù)防尿路感染。

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