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            預(yù)防乳腺癌,不如試試西蘭花

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            全年無休 節(jié)假日正常接診時間:2012-02-03 13:34 | 文章來源:濟(jì)寧紅房子婦科醫(yī)院

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            婦科醫(yī)師提醒您:
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            預(yù)防乳腺癌,不如試試西蘭花  預(yù)防乳腺癌,不如試試西蘭花。俗話說,藥食同源,西蘭花在程度上是可以幫助女性預(yù)防癌癥的發(fā)生的,比如乳腺癌。推薦閱讀:B超能檢查出乳腺癌嗎?

              乳腺癌是女性為可怕的癌癥殺手,而且越來越多的研究表示,乳腺癌喝飲食之間存在著必然的聯(lián)系。濟(jì)寧紅房子醫(yī)院稱,預(yù)防乳腺癌女性需要預(yù)防不健康的飲食,少喝酒,多運動,預(yù)防乳腺癌。

              預(yù)防乳腺癌,不如試試西蘭花。西蘭花富含維生素C、類胡蘿卜素纖維、鈣和葉酸,而且研究證實西蘭花中的復(fù)合蘿卜硫素和吲哚-3-甲醇是超級抗癌物質(zhì),可癌細(xì)胞的擴(kuò)散和再生,可以有效預(yù)防乳腺癌發(fā)生。

              除了西蘭花外,西紅柿,甘藍(lán),核桃等,對于女性乳腺癌都有的預(yù)防作用。女性要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,預(yù)防乳腺癌。

             。ǎ保╊A(yù)防乳腺癌應(yīng)少戴胸罩

              預(yù)防乳腺疾病好穿合適的胸罩,過緊胸罩會壓迫乳房中的淋巴腺,使得在此處產(chǎn)生的毒素不易排出。在家里能不穿胸罩盡量不穿,睡覺時不要穿胸罩!盡量減少每天戴胸罩的時間,好是等要出門時才戴,一回家就摘掉。預(yù)防乳腺癌,不如試試西蘭花。推薦閱讀:乳腺鉬靶技術(shù) 乳腺病檢測“金標(biāo)準(zhǔn)”

              同時,盡量選擇棉制品胸罩,一些胸罩由化纖制成,化纖中的有毒有害物質(zhì)也會對乳房帶來不良刺激。對于現(xiàn)在流行的塑身內(nèi)衣和緊身內(nèi)衣也應(yīng)該少穿,因為塑身內(nèi)衣會壓迫乳房。

             。ǎ玻╊A(yù)防乳腺癌盡量做好哺乳

             。保睔q即有月經(jīng)初潮或至50歲還未停經(jīng)。未哺乳、從未生育、35歲以上妊娠初產(chǎn)或獨身未婚都是乳腺疾病的高發(fā)人群。這是因為在正常的生理期內(nèi)生孩子和喂奶能對乳腺產(chǎn)生保護(hù)作用,防止腺管堵塞,同時幫助維持女性內(nèi)分泌平衡。

              預(yù)防乳腺癌,不如試試西蘭花。愛自己的乳腺就像愛自己一樣,乳腺癌一方面在于有效的預(yù)防,另一方面就是及早的檢查和發(fā)現(xiàn)。

              濟(jì)寧紅房子醫(yī)院推出芬蘭鉬靶乳腺技術(shù),以鉬元素為靶角,無放射傷害;分辨率高,能檢測到肉眼難以觀察的細(xì)微病變;定位、顯示直觀、乳腺疾病一目了然;對癌前病變高敏感,適于乳腺疾病防癌排查;預(yù)防傳統(tǒng)B超、乳透造成誤診、漏診。推薦閱讀:乳腺癌出現(xiàn)之前的八個怪現(xiàn)象

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